花粉症対策？♪

花粉症にレンコンがイイと聞いた気がする

最近花粉症になった気がする


ってコトで今日は

レンコンとジャガイモに釜揚げシラス

まぜまぜして　チーズをまぜまぜ


そして　しいたけに詰めて焼き入れました







柚子七味をかけていただきました♪





　今日は久しぶりに買いもんに行った（15日ぶり）

　運よくお野菜の安いのが

　新鮮な日やったのでお得なのがいっぱいなので

　弁当用冷凍食品をせっせと作りました（●＾o＾●）

　お野菜だけですが

　やっぱり食材見ると全部欲しくなります・・・

　あーー　この食欲　おさまる日がくるんやろーかーーー