2011年06月30日
2011年06月29日
プチ誕生日会♪
娘(6月22日)トモダチs’娘(6月26日)なので今日はプチ誕生日会♪っぽく、遊んだ♪
しかしトモダチs’娘は保育園なので母たちで楽しみました♪
車に乗ってそっこー前と後ろの席でプレゼント交換・・・(降りればいいのに)
さっくりしている母たちはお腹の為にヤドカリカフェさんへ =3 =3 =3

私はピタパン(ズッキニー&トマトetc.)
ちょっと写真のピタパンがおろそかぎみですが
ピタパンはモチのロンまいう♪
スウプ(ジャガ+ニンジン)激うま♪
サラダ(ヘルシー)まじ馬♪

トモダチはカレー
ピタパンに付けてもらったけど
やっぱりまいう♪
娘が「ギャーギャー」言うので
ヤドカリねーさんが「これあげる」っとくれました♪


まさに ニンジン娘(田原トシちゃん)
そして ズッキーニ息子

美味しそうなファーム野菜に並んでみました(4ヵ月)
今日もご馳走さまっ(早く着いちゃってすいません)でした♪ヽ(^o^)丿
また遊びに行きまーーーす

その後は髪をバッサリ切った、あの人の様子を見に

今日は「せっかくなら宣伝してねー」っとイの人が言うので宣伝部長です♪
トモダチのお店は明野アクロスの『KIDS AI』っと言いまーす(^o^)丿(私も今日店名知りました)
かわいいベビ服あります。変なテンションの店員さんに会えます。 ・・・以上。
宣伝下手ですんまそん(;一_一)

なぜか「みんなで記念写真撮ろう」っと言いだすイの人
パシャっ
そんなこんなでフラフラしてると外が暗い・・・
「雨がドシャーーーっと降ったら、ドシャブリっち言うんかなぁ」
とかボソボソ言う私を無視して 洗濯物が心配なトモダチ
はいはいっ 超特急で帰りますよっ (ブシューーーン)
「またなりーーー」
「ほんならのーーーー」
今日遊んだトモダチとの関係プチ情報
娘たちは4日違いの誕生日(22日 26日)
私たちは1日違いの誕生日(12日 13日)
母たちは同じ誕生日 (7日 7日)
なんかチョットすごいなぁ~っとタマに思います
終わり・・・
しかしトモダチs’娘は保育園なので母たちで楽しみました♪
車に乗ってそっこー前と後ろの席でプレゼント交換・・・(降りればいいのに)
さっくりしている母たちはお腹の為にヤドカリカフェさんへ =3 =3 =3
私はピタパン(ズッキニー&トマトetc.)
ちょっと写真のピタパンがおろそかぎみですが
ピタパンはモチのロンまいう♪
スウプ(ジャガ+ニンジン)激うま♪
サラダ(ヘルシー)まじ馬♪
トモダチはカレー
ピタパンに付けてもらったけど
やっぱりまいう♪
娘が「ギャーギャー」言うので
ヤドカリねーさんが「これあげる」っとくれました♪
まさに ニンジン娘(田原トシちゃん)
そして ズッキーニ息子
美味しそうなファーム野菜に並んでみました(4ヵ月)
今日もご馳走さまっ(早く着いちゃってすいません)でした♪ヽ(^o^)丿
また遊びに行きまーーーす
その後は髪をバッサリ切った、あの人の様子を見に
今日は「せっかくなら宣伝してねー」っとイの人が言うので宣伝部長です♪
トモダチのお店は明野アクロスの『KIDS AI』っと言いまーす(^o^)丿(私も今日店名知りました)
かわいいベビ服あります。変なテンションの店員さんに会えます。 ・・・以上。
宣伝下手ですんまそん(;一_一)
なぜか「みんなで記念写真撮ろう」っと言いだすイの人
パシャっ
そんなこんなでフラフラしてると外が暗い・・・
「雨がドシャーーーっと降ったら、ドシャブリっち言うんかなぁ」
とかボソボソ言う私を無視して 洗濯物が心配なトモダチ
はいはいっ 超特急で帰りますよっ (ブシューーーン)
「またなりーーー」
「ほんならのーーーー」
今日遊んだトモダチとの関係プチ情報
娘たちは4日違いの誕生日(22日 26日)
私たちは1日違いの誕生日(12日 13日)
母たちは同じ誕生日 (7日 7日)
なんかチョットすごいなぁ~っとタマに思います
終わり・・・
2011年06月28日
1年お祝いランチ♪
本日は「1年お祝いランチ」in 出産した病院♪でした
ざーぴぃー&ぱすた ランチでした♪
たぶんママ16名+ベビ16名くらい(みんな6月生まれベビっぽかった)
結構思ったよりワイワイガヤガヤしてました
久しぶりに同じ日に産まれたママ&ベビにも会えて楽しい~
私と小鳥と鈴と
私が両手をひろげても、
お空はちっとも飛べないが、
飛べる小鳥は私のやうに、
地面(じべた)を速くは走れない。
私がからだをゆすっても、
きれいな音は出ないけど、
あの鳴る鈴は私のやうに、
たくさんな唄は知らないよ。
鈴と、小鳥と、それから私、
みんなちがって、みんないい。
金子みすずさんの詩です。
みーんなちがって、みーんないい(^o^)丿 そー思いました♪
1時間チョイっと短めだったので正直まだまだ他のママさんやベビちゃんにも絡みたかったですが
またどこかで会えるといいなぁ~っ
なごりおしいぐらいが調度いいかなぁ~ とかブツブツ思いながら外に出ると
暑っち(@_@;)
やべーなぁ こんなノホホンしちょん暑さやねーなー
買い物済ませてダッシュで帰り 娘とひとっ風呂(1日2~3回お風呂入ります)
せっかくお風呂入ったに・・・(;一_一) わざわざ毛の多い子にベタつかんでも・・・(;一_一)
そんなこんなで、今日は暑すぎるので家でまたまたユックリしまーーーっす
2011年06月28日
珍しい花咲きました(^o^)丿
隣の旦那ちゃまの実家に珍しい花が庭に咲いていると情報を得たので
スタスタスタ 出勤前にパシャパシャしましたので珍しい花をどうぞ♪ by夫ちゃま
ニューサイランと言う植物の花です 巨大です
何年かに1度しか咲かないらしい
珍しいらしい
サンスベリアに似ているらしい
花も合わせると2Mぐらしあるらしい
巨大らしい
以上、珍しい花でした(^o^)丿
2011年06月27日
2011年06月27日
のんびりしマンデー。

昨晩 あまりの衝撃に1人大声を出す私
原因はコチラ↓

小さすぎる意味不明の虫です 無事、夫さんがどっかにやってくれましたが
久しぶりにゾゾゾーっとした気持ちになりました
そんな今日 朝の夫婦の会話
妻:「昨日のアノ虫 気持ち悪かったわぁ なんなんアレ!!」
夫:「カミキリ虫の小さいのやろ あんなん前の家(日出)そーとーおったよ」
(@_@;)そっかぁ~ この2年でスッカリ都会暮らしな私・・・
2年前まで1人暮らしをしていた一軒家は築35年の高床式でお風呂場には毎日外より蟻が列をなし
天井からムカデやら、なんやらが良く降ってきました(T_T)
玄関にブリゴキが3匹飛んで来た時はトモダチ3人が悲鳴を上げていました(笑)
休みの日は一日中、トモダチと寝そべって虫の声マネをしたりしていました(何しよんの?)
懐かしや~
↑この人たちは完全に寝ています ↑T氏の靴下拡大
これが3年くらい前の日出の暮らしぶりです
よくこんな感じで人が倒れていました(笑)
虫は良くでましたが アキ(猫科)も私も住み心地はバッチシでした
夜ふらーっと遊びに来た同僚が、ふて寝をした時も 気持ちいいんだろうっと私も横になったら
チュンチュンチュン 朝でした
懐かし~
はぁ~
今日は絶対一歩も外に出ずに家でユックリすると決めていたので
頭の中も大分(だいぶん)すっきり ユッタリです
そんな今日のブログはまだまだ続きます(本題)♪
先日購入した「天然生活」今月号に節電特集がありました♪
自分たちではナカナカ気付きにくい事がたくさん載っていたので夫さんと色々実践してみました♪
テレビの色の調節♪ 設定の確認なんて自動にしていたので確かめたコトなかったですが
結構明るめになっていたので すべて標準に♪
これだけでも年間約660円お得&CO2は約12.5kg削減&電気量約29.9kwh削減~♪
夫さんはトイレのお水を自動から手動に変更していました♪
水も手動にすることで少ない水で済むそうです♪
私はベビが産まれるまで1人暮らしの時は電気はホボ基本料金ちょい。
っとテレビも見ない派だったので、逆にあまり節電に感心がなかったですが
今はもうちょっと意識を持って色んなコトに取り組み隊!!っと思います。
ちょっとしたコトですが、年々温暖化で暑くなるとエアコン入れてっ悪循環が続きますので
昔の暮らしを知るだけでも意識が変わる気がしました~♪
「のんびりマープのプチ情報」でした ←最近夫にマープと呼ばれている・・・
さてっトン まだまだ1日のんびりしまーーーすっ(^o^)丿
2011年06月26日
ウキウハサンデー日曜日。
本日はパーパの用事でオープンと同時に携帯shopへ♪
パーパの担当してくれるのはトモダチなのだー(^o^)丿娘と会うのは1年ぶりのトモダチ♪
「デケー 歩くー (^o^)丿」っと喜んでもらえました
「そーそー これ娘ちゃんの誕生日のプレゼント」っといただきました(T_T)♡
やったーよーーーー
娘はキッズスーペスで遊び 母は無料のコーヒーいただき
ゆっくりパーパを待ちました 何て親切な店・・・♪ 高城のキノコっぽいキャラの携帯shop♪
さて とりあえず 帰って本日のランチは・・・♡
パーパ特製オリジナルこれでもか冷麺(^o^)丿♡
どーーーーーだいっ \(^o^)/
言っとくけど そーとー まいうです♪
ズルズルズルズル モクモクといただいていると
弟その①&その②から「娘ちゃんにプレゼント一緒買いに行こうっ」っとお誘いいただき
定番・・・明野アクロスへ(あんたも好きねぇ~)
あのね
アタチの
オススメは
コレと
アレと
コレで
キャーーーーー
結局トモダチのお店で洋服をgetする娘♪
とってもカワイイ洋服たち パジャマも買ってもらいました♪
ありがとうございまっす(^o^)丿 大事に使うねーーー♪
さて、さて 今日はお隣でワイワイ晩御飯です♪
2011年06月25日
自分の時間
さてと パーパが夕方から野球の練習へ行ったので
今から自分time(^o^)丿♪
子育てしてると、なかなか自分の好きな時間とか出来るコトが限られてきますが
好きなコトだと集中して、どーしても肩が凝ったりします(T_T) 年やし・・・(T_T)
っちゅーコトで 今日の自分timeは読書にしました♪
さっこちゃんにお借りした ママの本とスーパーで見つけた天然生活今月号♪
パーパに内緒でこっそり買いました♪ たぶん見つかっちょんけど(笑)
頭のリフレッシュでもしまーーーっす(^o^)丿

Posted by madu at
17:19
│Comments(0)
2011年06月24日
ふらふらフライデー♪
さーーーって 今日はパパの誕生日♪ んで、朝から晴れ(^o^)丿
っちゅーコトで朝っぱらから家中の片づけをして アースレットWをタキました(@_@;)
ゴキ対策の最終兵器です(・へ・)9 やっつけてやる
娘たちと共に隣の実家へ避難・・・(-"-)
2時間後、掃除機と拭き掃除の活動後 やっとお昼からパパの準備です♪
あれとコレをあーして (^o^)丿♡ ケーキが出来た
ゴソゴソ コトコト ヤキヤキ キリキリ
ふぅぅ(-。-)y-゜゜゜やっと休憩だぜっ
っと少しブログをチェックしていたら娘の予防接種にムショウに行きたくなり ブーーーン
注射の間 ギャン泣きの娘でしたが「1歳おめでとうぉ」っとハブラシもらいました♪
イトコからも「おめでとう」っと絵本をもらいました♪
ふふっ このぉ モノモライめーっとかルンルンしながら ケーキの固まり具合をチェック
ぬぉぉぉぉ ぜんぜんダメやーーーー \(゜ロ\)(/ロ゜)/
どげんしょー どげんしょー しかたねー 作り直すかーーーー
なんとか 今日誕生日の人が帰ってくるまでに 全て整いました♪
よかったぁ ♪ 来年からは間をとって23日に合同でしようね♪
久しぶりに動きまくって フラフラになった フラフラふらいでーでした(^o^)丿
あんまりフラフラしてたので優しい今日の主役は、主役なのに皿洗いをしてくれました♪
感謝だっぴ♡来年も再来年もずっと皿洗・・・いやっ 元気でいてね♡
Posted by madu at
21:21
│Comments(7)
2011年06月23日
in別府
本日朝「おひまな~ら~ 来てよね~ あたしさみしぃ~のぉ~」っではありませんが
暇やったら遊ぼうメールが入ってきたので
「行きます」っで 別府へブーーーーーン =3
お決まりキッズスーペスやらキッズファッションを見て ランチへ
今日もグーハンバーグー♪



娘たちも美味しそうにみんないただきました♪
お店の詳細は「namakemono」で♪
その後、扇山の雑貨屋さん『qualite et prix』さんへ


お店の目印は壁一面のお花の絵です♪ 大分県別府市扇山6-2-2
店内の様子




お店へ行くのに期待が膨らむ様にチョイ出しです♪カワイイですよ
ちなみに私はコレをgetした♡

ネコ科マット ¥997 \(^o^)/ うちのアキに似ています
お店は結構広くって色んな萌グッズがありました。ちょっとしたキッズスーペスもあります♪
店員さんのおねーさんはとーーーっても優しい方でした♪オススメっ♡
そんなこんなで甘いモノを甘味茶屋さんでいただき(その模様はたぶん『さっこの日記ママ編』で)
某キッズショップへ行き 満喫in別府
また遊んでねーーーー\(^o^)/
して帰宅 旦那ちゃまも帰宅してまったりしていたら
「ポンピーーーン♪」 イの付くトモダチがやってきました♪

ぬわんと娘子にプレゼントを持ってきてくれました♪


そんな感じで ワイワイワイワイ していました(娘は動くコッシーにビビり泣いていましたが)
いつも、いつも すんませんなぁ(T_T) ありがたくちょーだいするッスー♪
そんなワイワイの中 なぜか旦那ちゃまから私にサプライズプレゼント・・・

欲しかった鳥さんリュック(T_T) いつもかるっちょん(大分弁)リュックがボロボロになってきたけん
っと買ってくれました♡
ぬわんと イイ人なんだ
あーーー イイ人を選んだなーーーー っとツクヅク思いました(^O^)// あはは~♪
っちゅーコトで やっぱり今週もhappyなサーズディでした \(^o^)/
暇やったら遊ぼうメールが入ってきたので
「行きます」っで 別府へブーーーーーン =3
お決まりキッズスーペスやらキッズファッションを見て ランチへ
今日もグーハンバーグー♪
娘たちも美味しそうにみんないただきました♪
お店の詳細は「namakemono」で♪
その後、扇山の雑貨屋さん『qualite et prix』さんへ
お店の目印は壁一面のお花の絵です♪ 大分県別府市扇山6-2-2
店内の様子
お店へ行くのに期待が膨らむ様にチョイ出しです♪カワイイですよ
ちなみに私はコレをgetした♡
ネコ科マット ¥997 \(^o^)/ うちのアキに似ています
お店は結構広くって色んな萌グッズがありました。ちょっとしたキッズスーペスもあります♪
店員さんのおねーさんはとーーーっても優しい方でした♪オススメっ♡
そんなこんなで甘いモノを甘味茶屋さんでいただき(その模様はたぶん『さっこの日記ママ編』で)
某キッズショップへ行き 満喫in別府
また遊んでねーーーー\(^o^)/
して帰宅 旦那ちゃまも帰宅してまったりしていたら
「ポンピーーーン♪」 イの付くトモダチがやってきました♪
ぬわんと娘子にプレゼントを持ってきてくれました♪
そんな感じで ワイワイワイワイ していました(娘は動くコッシーにビビり泣いていましたが)
いつも、いつも すんませんなぁ(T_T) ありがたくちょーだいするッスー♪
そんなワイワイの中 なぜか旦那ちゃまから私にサプライズプレゼント・・・
欲しかった鳥さんリュック(T_T) いつもかるっちょん(大分弁)リュックがボロボロになってきたけん
っと買ってくれました♡
ぬわんと イイ人なんだ
あーーー イイ人を選んだなーーーー っとツクヅク思いました(^O^)// あはは~♪
っちゅーコトで やっぱり今週もhappyなサーズディでした \(^o^)/
2011年06月22日
娘s’誕生日の過ごし方
今日は朝から隣のお母さんに誘われて?誘って?意気投合して?お買いもの行きました♪
お昼にはうちの母が来て♪
午前の部はおばーちゃん孝行する娘♪
午後は娘と2人で(アキも)ノンビリしようと決めていたので1時間くらい ダラーーっとして
夜ご飯の準備♪
夕方になったのでパパを迎えに行く前に 象さん公園へ♪
着いて早々、(;一_一)やべっ! 象さん公園の遊具はまだ娘には早かった(;一_一)
でもせっかくなので リスに乗せてみました
割と楽しそーなので良かった良かった ルンルン
ゴロゴロ ゴロゴロゴロゴロッ
小学生:「カミナリや!! 帰るぞっ!! またなーーー」
えっ \(゜ロ\)(/ロ゜)/ えっ \(゜ロ\)(/ロ゜)/
私も実家へ非難・・・・
すると仕事を終えた弟①②がソロってくつろいでいたので おじさん孝行する娘。
先日 弟たちにプレゼントしたTシャツを無理やり着せて再度娘と遊ばせる姉(私)
必殺クワガタTシャツです\(^o^)/カワイイっぴ♪いつも行くトモダチのお店で¥210でした♪
昨年作りすぎたモノらしく 生地がめちゃめちゃイイです♪クワガタ好きにはたまりませんよ(宣伝)
間もなくパパが歩いてお迎えに来てくれて帰宅・・・ 行くはずが迎えに来てもらいました
お待たせしました♪ 今日のご飯です ← 待ってねーってか
じゃんじゃんじゃーーーーーん(^O^)
アンパンプレートです(T_T) アンパンマンに見えますか??(T_T)
ちょっと大きくしたら見えますか??(T_T)
顔のパーツがなくって 乾燥ワカメを乾燥したまま乗せたので フガフガなってます(笑)
今日は暑かったのでケーキはなしで冷蔵庫にあったメロンのゼリーを作りました♪
ふぅぅぅ (^O^) 満足じゃー 娘もモグモグ(特にメロン)食べてくれました♡
今日も1日楽しかったねっ
まった明日~
「これ アタチのやけん」
2011年06月22日
おめでとう\(^o^)/
私 : 「今たぶんこれくらいやわぁ♪」
夫 : 「・ ・ ・ 」
妊娠5ヵ月くらいの夫婦の会話

5ヵ月くらいで胎動を感じだして「おっ」本当にお腹の中に赤ちゃんがいるっと実感していた時期です
まだ見ぬ我が子にワクワクしていました♪
1年前の本日 産まれるなう。です
昨晩はコレコレっとひっぱり出して見ました

産まれて最初に出た言葉は「たまがった~(T_T)」でした ←出産をなめていた・・・

お腹の中でスクスク成長した娘は 元気に産まれてくれました♡ヽ(^o^)丿
1年本当に「あっ」っと言う間でしたが 今日までスクスク成長してくれてありがとう。
これからも色んな成長を毎日楽しみにしています。
本当に1歳おめでとうぉぉぉぉおう\(^o^)/ ヤッター ヤッター

夫 : 「・ ・ ・ 」
妊娠5ヵ月くらいの夫婦の会話
5ヵ月くらいで胎動を感じだして「おっ」本当にお腹の中に赤ちゃんがいるっと実感していた時期です
まだ見ぬ我が子にワクワクしていました♪
1年前の本日 産まれるなう。です
昨晩はコレコレっとひっぱり出して見ました

産まれて最初に出た言葉は「たまがった~(T_T)」でした ←出産をなめていた・・・

お腹の中でスクスク成長した娘は 元気に産まれてくれました♡ヽ(^o^)丿
1年本当に「あっ」っと言う間でしたが 今日までスクスク成長してくれてありがとう。
これからも色んな成長を毎日楽しみにしています。
本当に1歳おめでとうぉぉぉぉおう\(^o^)/ ヤッター ヤッター
Posted by madu at
15:50
│Comments(9)
2011年06月21日
今日も遊んだ♪
今日も「ムの人」と遊びました♪
ランチは山崎さんへ
お座敷+個室 だから キーキー娘もオッケー♡
今日はハンバーグランチにしました

oh~ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14~♡
「ムの人」は石焼ビビンバ&カルビランチ~♪

娘もチョビチョビいただきました(贅沢なやつめ(-。-))
満腹まるになったので、「ムの人」の家へお邪魔♪
デザート食べたのに またまたデザート♡

美味しい~
娘はムのオバチンに遊んでもらい
更に ムの人が娘をみてくれている間
オバチンからマッサージを受ける私
なんて贅沢な・・・♡
いつもいつもムリガトウ過ぎる♡
(本日のランチもご馳走してもらった)
お土産までもらった

そして「ムの人」は横浜へ帰って行きました~♪
(T_T)うっ うっ 出世払いでいいですか?? 働きだしたら大分で1番美味しいものご馳走します♡
待っててね♡ヽ(^o^)丿♡
帰り気をつけて~
ムーーーリーーガっーートーーーーーー
\(^o^)/♡
ランチは山崎さんへ
お座敷+個室 だから キーキー娘もオッケー♡
今日はハンバーグランチにしました
oh~ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14~♡
「ムの人」は石焼ビビンバ&カルビランチ~♪
娘もチョビチョビいただきました(贅沢なやつめ(-。-))
満腹まるになったので、「ムの人」の家へお邪魔♪
デザート食べたのに またまたデザート♡
美味しい~
娘はムのオバチンに遊んでもらい
更に ムの人が娘をみてくれている間
オバチンからマッサージを受ける私
なんて贅沢な・・・♡
いつもいつもムリガトウ過ぎる♡
(本日のランチもご馳走してもらった)
お土産までもらった
そして「ムの人」は横浜へ帰って行きました~♪
(T_T)うっ うっ 出世払いでいいですか?? 働きだしたら大分で1番美味しいものご馳走します♡
待っててね♡ヽ(^o^)丿♡
帰り気をつけて~
ムーーーリーーガっーートーーーーーー
\(^o^)/♡
2011年06月21日
ダイエット記録♪
おはよーございます♪
本日6月21日っと言うコトで目標の日にて発表でーす\(^o^)/♪
企画『妊娠前の体重に戻そうではないか』の実行日が調度、3か月前の3月21日です。
目標は3ヵ月で5kg♡
スターっと
主にしたコトは
その① 夜ご飯炭水化物抜き(おかずはしっかり食べます)
その② 食べたモノの記録(いわゆるレコードダイエット)
その③ 2ヵ月くらいからバンテージ運動3分
その④ 食べ物の勉強

その②の記録ですが 毎日食べたモノを書いて 体重は同じ時間(私は夕方)に測量
あとあと見るとやっぱりダイエット前は食べてないつもりでも、結構食べてます(;一_一)


その④食べ物の勉強は ただ本を読むだけでもイイと思いました(^O^)
ダイエットすると普段普通に食べてるモノに興味が湧いてきましたのでノートに書くだけで
ダイエットしている感が得られました♡ 単純な人にオススメ♡

その③のバンテージ体操3分
夜寝る前にバンドを巻いて3分簡単な運動をしました
はけなかったズボンが入るようになったー\(^o^)/
ふふふっ


時間がある時にレコードをグラフにしてみました(^O^)9
するとやっぱり週末は体重がグンっと戻ります(外食やらで)(T_T)
でもナントカカントカ 今日までに目標達成できましたーーー\(^o^)/ワーイワーイ♪
ちょっと油断すると悪いので続けていきたいと思いまーす♡
~人生初のダイエット挑戦の感想~
はじめは全く体重に変化がなかったんですが、勉強したり「あれっ痩せた?」っとか言われると
テンションがブチ上がりがんばれました。
学生以来、何か目標を持って取り組むコトが少なくなっていたので
とても充実してチャレンジできました。
っと、まぁ今回はダイエットにチャレンジしたので雑誌風でお送りしました♡

本日6月21日っと言うコトで目標の日にて発表でーす\(^o^)/♪
企画『妊娠前の体重に戻そうではないか』の実行日が調度、3か月前の3月21日です。
目標は3ヵ月で5kg♡
スターっと
主にしたコトは
その① 夜ご飯炭水化物抜き(おかずはしっかり食べます)
その② 食べたモノの記録(いわゆるレコードダイエット)
その③ 2ヵ月くらいからバンテージ運動3分
その④ 食べ物の勉強
その②の記録ですが 毎日食べたモノを書いて 体重は同じ時間(私は夕方)に測量
あとあと見るとやっぱりダイエット前は食べてないつもりでも、結構食べてます(;一_一)
その④食べ物の勉強は ただ本を読むだけでもイイと思いました(^O^)
ダイエットすると普段普通に食べてるモノに興味が湧いてきましたのでノートに書くだけで
ダイエットしている感が得られました♡ 単純な人にオススメ♡
その③のバンテージ体操3分
夜寝る前にバンドを巻いて3分簡単な運動をしました
はけなかったズボンが入るようになったー\(^o^)/
ふふふっ
時間がある時にレコードをグラフにしてみました(^O^)9
するとやっぱり週末は体重がグンっと戻ります(外食やらで)(T_T)
でもナントカカントカ 今日までに目標達成できましたーーー\(^o^)/ワーイワーイ♪
ちょっと油断すると悪いので続けていきたいと思いまーす♡
~人生初のダイエット挑戦の感想~
はじめは全く体重に変化がなかったんですが、勉強したり「あれっ痩せた?」っとか言われると
テンションがブチ上がりがんばれました。
学生以来、何か目標を持って取り組むコトが少なくなっていたので
とても充実してチャレンジできました。
っと、まぁ今回はダイエットにチャレンジしたので雑誌風でお送りしました♡

2011年06月20日
雨の合間に♪
雨の合間にー
ランチへゴー♪ヽ(^o^)丿
向かったのは「トラットリアマンジャーレ」さん♪ココもベビに優しいお店
今日はムの人+子持ち(2人中1人連れ)ママでおでかけ
着いてそうそうお店の優しいおねーさんが
「ベット持ってきましょうか?」っと声をかけてくれました

ベット?っと思っていたら こんな立派なベビカゴベットをイスにセットしてくれました♡(T_T)
なんてこったい・・・優しすぎる
それからワイワイ食事中も色々と気を使って声をかけてくださり、娘にもイスを出してくれました

ぬわんとヒデキ感激です(T_T)
ランチのパスタやらピッツァの写真を撮るの忘れましたが 美味しいです♡
本当に温かい心遣いありがとうございました(T_T)♡ ♡
そしてココのランチはムの人がご馳走してくれました(T_T)いたれりつくせり♡ゴチそうさまでした♡
それから場所移動

どこいくんでちゅかねー
アタチ見当つくよー

やっぱりココや

毎度おなじみトモダチの働くベビ服売り場です(-。-)y-゜゜゜週3・・・ペース
トモダチの休憩時間に久しぶりに4人そろって実のない話♡ヽ(^o^)丿楽しい~♪
今日も色んな人の優しさに触れたり懐かしかったり楽しかったり 雨の合間に良い時間が過ごせた♪
「なぁなぁ やっぱお宅の娘 youの小さい頃にソックリでなぁ」
っとランチ中 口をそろえる2人 フガフガ笑う私でしたが
やっぱり
幼稚園からずっと一緒のトモダチは説得力が半端ねーなぁっと思いました(笑)
また明日も遊ぶ予定・・・(^O^) 体力温存の為、今日は早くねまーす♪
あっ トモダチのベビは生後4カ月弱で7kgです デカッ
ランチへゴー♪ヽ(^o^)丿
向かったのは「トラットリアマンジャーレ」さん♪ココもベビに優しいお店
今日はムの人+子持ち(2人中1人連れ)ママでおでかけ
着いてそうそうお店の優しいおねーさんが
「ベット持ってきましょうか?」っと声をかけてくれました
ベット?っと思っていたら こんな立派なベビカゴベットをイスにセットしてくれました♡(T_T)
なんてこったい・・・優しすぎる
それからワイワイ食事中も色々と気を使って声をかけてくださり、娘にもイスを出してくれました
ぬわんとヒデキ感激です(T_T)
ランチのパスタやらピッツァの写真を撮るの忘れましたが 美味しいです♡
本当に温かい心遣いありがとうございました(T_T)♡ ♡
そしてココのランチはムの人がご馳走してくれました(T_T)いたれりつくせり♡ゴチそうさまでした♡
それから場所移動
どこいくんでちゅかねー
アタチ見当つくよー
やっぱりココや
毎度おなじみトモダチの働くベビ服売り場です(-。-)y-゜゜゜週3・・・ペース
トモダチの休憩時間に久しぶりに4人そろって実のない話♡ヽ(^o^)丿楽しい~♪
今日も色んな人の優しさに触れたり懐かしかったり楽しかったり 雨の合間に良い時間が過ごせた♪
「なぁなぁ やっぱお宅の娘 youの小さい頃にソックリでなぁ」
っとランチ中 口をそろえる2人 フガフガ笑う私でしたが
やっぱり
幼稚園からずっと一緒のトモダチは説得力が半端ねーなぁっと思いました(笑)
また明日も遊ぶ予定・・・(^O^) 体力温存の為、今日は早くねまーす♪
あっ トモダチのベビは生後4カ月弱で7kgです デカッ
2011年06月20日
しましまぐっず
ゴロゴロゴロゴロ ピカッ ゴロゴロゴロ
すごっ(;一_一) ドーーーン ピカっ ザーー ザーーー
キャーーーっと言わない所が年を感じる今日は 大雨です
運転する方 外に出る方 チャリにカッパの方 気をつけてください(本当に)!!
今日は昨日いただいた しましまぐっずを飾ってみたので紹介しよーかい

ガサガサっ

ガサガサっ

ガサガサガサっ
しましまネコ群(リサ・ラーソンの無料チラシネコ)

「ポットとマグのセットいる?」
「うん、ちょーだい」
少しも遠慮しない私
かわいい縞ぐっず ありがとう♡
すごっ(;一_一) ドーーーン ピカっ ザーー ザーーー
キャーーーっと言わない所が年を感じる今日は 大雨です
運転する方 外に出る方 チャリにカッパの方 気をつけてください(本当に)!!
今日は昨日いただいた しましまぐっずを飾ってみたので紹介しよーかい
ガサガサっ
ガサガサっ
ガサガサガサっ
しましまネコ群(リサ・ラーソンの無料チラシネコ)
「ポットとマグのセットいる?」
「うん、ちょーだい」
少しも遠慮しない私
かわいい縞ぐっず ありがとう♡
2011年06月19日
父の日に・・・♪
本日は少し早い娘の1歳のお祝い会でしたヽ(^o^)丿父の日だけど♪
まずは娘のお餅フミフミ

やーーーーだーーーー
むりーーーーーー
(T_T)

ぜったいーー
むーーーりーーー
(T_T)
っと言うことで お餅フミフミは出来ず 時間になりましたので食事会へ (;一_一)
本日は臼杵の「あずさ家」さん








とっても美味しくいただきました サイコーヽ(^o^)丿父の日バンザイ 娘バンザイヽ(^o^)丿
今日は旦那ちゃま人生初の父の日♡ 娘のお祝いもできてパパさんたち父の日も♡
みなさんご機嫌元気でお祝いできて幸せです~♡
そして、私の今日はまだまだ終わらない・・・
夕方から旦那ちゃまに娘をみてもらいトモダチの家へ(本日帰省)
まずは図々しくご飯をいただき

さらにお茶&ダイスキなお菓子リーフパイなどをいただき

トモダチが着なくなった洋服を山のようにいただき
まったりしてたらもう9時半・・・ヽ(^o^)丿帰らねばーーー(車で1分)ブーーーン
トモダチいつもいつもムリガトー\(-o-)/♡♪♡
そしてパパありがとーーーーーヽ(^o^)丿
あっ 娘のイベントの続きをどーぞ

餅 ふめました

人形を 選びました
とにかく健康でグングン楽しく成長してねっ ♡ヽ(^o^)丿♡
まずは娘のお餅フミフミ
やーーーーだーーーー
むりーーーーーー
(T_T)
ぜったいーー
むーーーりーーー
(T_T)
っと言うことで お餅フミフミは出来ず 時間になりましたので食事会へ (;一_一)
本日は臼杵の「あずさ家」さん
とっても美味しくいただきました サイコーヽ(^o^)丿父の日バンザイ 娘バンザイヽ(^o^)丿
今日は旦那ちゃま人生初の父の日♡ 娘のお祝いもできてパパさんたち父の日も♡
みなさんご機嫌元気でお祝いできて幸せです~♡
そして、私の今日はまだまだ終わらない・・・
夕方から旦那ちゃまに娘をみてもらいトモダチの家へ(本日帰省)
まずは図々しくご飯をいただき
さらにお茶&ダイスキなお菓子リーフパイなどをいただき
トモダチが着なくなった洋服を山のようにいただき
まったりしてたらもう9時半・・・ヽ(^o^)丿帰らねばーーー(車で1分)ブーーーン
トモダチいつもいつもムリガトー\(-o-)/♡♪♡
そしてパパありがとーーーーーヽ(^o^)丿
あっ 娘のイベントの続きをどーぞ
餅 ふめました
人形を 選びました
とにかく健康でグングン楽しく成長してねっ ♡ヽ(^o^)丿♡
2011年06月18日
ベビが来た土曜の午前中
今日は朝からベビを連れてトモダチが遊びに来てくれました♡
もうすぐ2ヵ月のまるまる坊っちゃんです(6㎏)かわいい~♡
坊っちゃまが「フギ~~」っと言う度、
なぜかうちの子ギャン泣き・・・(T_T) ホント最近泣き虫太郎です
遠くから見守って また泣いて 寝ました(眠かったらしい・・・)
パパ達は今度はココに行こうか ドコに行こうか 飲み会の相談(楽しそう♪)
わざわざ遠いのにありがとう♪ヽ(^o^)丿またユックリ遊ぼうねっ♡
Posted by madu at
12:52
│Comments(0)
2011年06月17日
Posted by madu at
22:31
│Comments(2)
2011年06月17日
金曜日に遊んだ♪
今日はお天気も曇りっぽかったので遊びに行きました♪
まずはお昼ご飯♪今回場所は「笑輪」さんへ


誰かのお宅にお邪魔したみたいな空間です2Fの個室お座敷♡
ベビ達&ママに優しいお店ですっ\(-o-)/感動したー♡
ご飯は


日替わりランチ(鳥天&キンピラ&ミソスウプ&ごはん中盛&タクアン&マカロニサラダ)¥600
ショコラケーキ&アイス ¥400
結構ボリューミーでおいしいし、こども連れに優しすぎる店員さんの配慮・・・(T_T)
ちょっとしたコトですが こども連れママには嬉しいです


そんなまったり空間で
さっこさんによる
絵本読み聞かせに集まるベビ群
へんな所で声を張る独特な
読み聞かせでしたがベビも
ママも楽しめました♡ヽ(^o^)丿

その後は近くのベビ用品店やデパートをウーロウロして楽しみました♡
楽しかったっぴ♪
またあっそーぼーねー
\(^o^)/
まずはお昼ご飯♪今回場所は「笑輪」さんへ
誰かのお宅にお邪魔したみたいな空間です2Fの個室お座敷♡
ベビ達&ママに優しいお店ですっ\(-o-)/感動したー♡
ご飯は
日替わりランチ(鳥天&キンピラ&ミソスウプ&ごはん中盛&タクアン&マカロニサラダ)¥600
ショコラケーキ&アイス ¥400
結構ボリューミーでおいしいし、こども連れに優しすぎる店員さんの配慮・・・(T_T)
ちょっとしたコトですが こども連れママには嬉しいです
そんなまったり空間で
さっこさんによる
絵本読み聞かせに集まるベビ群
へんな所で声を張る独特な
読み聞かせでしたがベビも
ママも楽しめました♡ヽ(^o^)丿
その後は近くのベビ用品店やデパートをウーロウロして楽しみました♡
楽しかったっぴ♪
またあっそーぼーねー
\(^o^)/
2011年06月16日
さーずディ♪
さて今日は サンデーマンデーチューズディ ウェンズディ さーずディ フライディサタディ
ふふっ 特別扱いの「さーずディ」なぜかと言うと週の中で1番テンションが上がるからです
なんでかっち
テレビがいいのあるけん
そんな今日は大雨だと分かってたので雨靴着用でおでかけしました♪
あいかわらず行き先はコチラです
結局 行きも帰りも傘をささずにすみました(割と晴れ女) 余談:旦那は雨男
それでは メインのBOSSまでユターーっと過ごしまーす
\(-。-) ばいなら
2011年06月16日
happyウィーク♡
昨日は姪っこの誕生日と言うコトもあって、雨と言うコトもあって
来週の誕生日祭りに備えて ゴソゴソと作ったものを並べて みました

↑ 娘の1年総決算写真集が入ったパネール

はっぴー
ばーす
うぃーく

← birthのH
ポロっと落ちたので
ビンのふたにした

娘の手にベビーパウダー付けて
必死で採った手形
これが集まると

・・・
やりすぎた感満載です・・・
パパも来週誕生日なのに・・・ パパのグッズが一つもない・・・
地味ヘンドリクスな作業をモクモクとする性格ではないので
もうこの辺で あとはキラキラしたものでも 巻きたいと思います
来週の誕生日祭りに備えて ゴソゴソと作ったものを並べて みました
↑ 娘の1年総決算写真集が入ったパネール
はっぴー
ばーす
うぃーく
← birthのH
ポロっと落ちたので
ビンのふたにした
娘の手にベビーパウダー付けて
必死で採った手形
これが集まると
・・・
やりすぎた感満載です・・・
パパも来週誕生日なのに・・・ パパのグッズが一つもない・・・
地味ヘンドリクスな作業をモクモクとする性格ではないので
もうこの辺で あとはキラキラしたものでも 巻きたいと思います
2011年06月15日
速攻!!
今まこたまちゃんのブログ見たらトウモロコッシーは早くゆがかんと甘みが・・・・
っとか書いていたので焦って速攻湯がいてますが
保存方法を教えてくだせーーーー だれかーーーー
あっ ついでに今日のカレーup
だれかーーーー \(-o-)/=3 保存方法をーーーー
教えてたもーーーーーーーーーーー
Posted by madu at
20:07
│Comments(5)
2011年06月15日
雨ですねー
雨なので
ちょっと娘に家をこさえてみました
折りたたんでいた机を出してお弁当のビニル風呂敷でカーテンしただけ
いつものオモチャよりは長く遊んでくれます♪
それから寝ていたアキにちょっかいを出しにソファにあがる娘

邪魔をされ頭に北半球のアキが一撃!!
娘は大泣きして、寝ました(ーー゛)
よくある2人のケンカの模様ですが 女の子なので顔はやめちくりーよアキ!
さてとん、今から夜ご飯の準備でーーす。
今日は牛スジ煮込みカレーですっ♡
Posted by madu at
13:50
│Comments(5)
2011年06月15日
クイズ当てたら大正解♡
シルエットクイッツゥ(クイズ)??
わっかるかな~ わっかんねーだろーな~
正解はこちら ↓
レッドグローブ かーにー君(シャキーーーン)
当たったアナタは今日1日 ニカッっとhappy ヽ(^o^)丿♡
Posted by madu at
08:22
│Comments(4)
2011年06月14日
娘s’いす
お誕生日にっと隣の母から買ってもらいました
これです
でった!!ヽ(^o^)丿
もちろん
アンパンです
ナチュラルには ほど遠い(笑)
座るのはまだ苦手ですが
座ると『♪ っすぴーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー』♪
っと言うので ニヤつきますヽ(^o^)丿
ふふっ 早く自分で座れるなると嬉しいなぁ♪
Posted by madu at
20:08
│Comments(8)
2011年06月14日
ちゅーちゅーチューズディ♡
今日はお隣の母にお買いもの誘われたのでオデカケ~♡
まずはウサギが大量コーナー

その後
キッズスーペス独り占め

本日も娘は 叫ぶ 叫ぶ ふぅぅぅ (@_@;)
ノンストップの娘は 車でスヤスヤ・・・
今日も刺激たっぷりで楽しかったみたいですヽ(^o^)丿
まずはウサギが大量コーナー
その後
キッズスーペス独り占め
本日も娘は 叫ぶ 叫ぶ ふぅぅぅ (@_@;)
ノンストップの娘は 車でスヤスヤ・・・
今日も刺激たっぷりで楽しかったみたいですヽ(^o^)丿
2011年06月13日
月曜日マンデー。
今日はトモダチとPPへヽ(^o^)丿
イオングループ気合の5日間の初日と最終日を制しに♪
トモダチがお買いもの中、私たちはのんびり
最初は良かったが
娘が「キャーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー」
トモダチs’息子が ダーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
キャーーーーーーーーーーーー (^O^)
ダーーーーーーーーーーーー
まてーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー \(-o-)/=3
そんな3時間 疲れ果てた母たちは何も買わずに帰りました
ふぅぅ
夕方は調度 気候がよかったのでチョビッと土手へ
ラックちんはデカすぎるので近づけない娘・・・
そんな月曜日の夕ご飯は 豚丼&サーモンアボカド
さて 今から 録画していた「どんと来い超常現象」を見たいと思います (^O^)♪
2011年06月13日
2011年06月12日
Posted by madu at
13:43
│Comments(7)